Залишайся в ресурсі
Ресурси дозволяють нам почуватися добре, досягати кар'єрних успіхів, і надихають на особисте. Ресурси періодично потрібно поповнювати.
Курси
Ретрити
Медитуй тут
Контакти
Особистий кабінет
Студія
Джерела поповнення ресурсів
Підтримує наше тіло в тонусі, робить його гнучким і сильним
Ми розвиваємо і популяризуємо ці трі напрямки через онлайн-навчання та виїздні ретрити
Йога
Наповнює нас енергією, живить тіло і душу
Ресурсна їжа
Робить наш розум спокійним і світлим
Медитація

Про проект

Привіт. Мені 33 роки. Тільки 10 років я живу в сильному здоровому тілі. Сильному фізично, здоровому психічно, ментально та на рівні фізіології. 


Цьому я завдячую йозі, здоровому харчуванню та роботі з підсвідомим, через практику майндфулнесу та когнітивно-поведінкову терапію.


І сьогодні я тут, щоб поділитися ресурсними інструментами, які роблять життя простішим, багатшим, більш усвідомленим та сповненим любові до себе та інших.


Знаю знаю, ти вже багато разів чув чи чула подібне. Та скажи мені, чим відрізняються переможці від невдах? Тим, що переможці дійшли до кінця. Ти зможеш! Будь в ресурсі!

Більше 1500 учасників. Наші онлайн-програми з йоги і харчування
Мої учні стають викладачами. В сукупності займалося більше 1000 людей
10 тис. прослуханих медитацій. На телеграм каналі Meditation Ukraine
Тільки науково-доказова медицина.Базуємося на матеріалах PubMed
За останній рік
Ми створили навчання, все онлайн. Обирайте, що вам важливо і приєднюйтеся.

Онлайн-курси
Ми створили навчання, все онлайн. Обирайте, що вам важливо і приєднюйтеся.
Жіночий курс
На курсі об'єднали ефективні для жіночого здоров'я асани з йоги і вправи з фейсфітнесу
Великі зміни
Онлайн-марафон. Вже 540 людей змінилися. Чому ти не серед них?
Більше 200 відгуків від учасників програм
Дуже сподобалися вправи з розтяжкою, відновлюючі класи це супер) Дякую за класну медитацію.

Віталіна Коляда
Після йоги класні відчуття на весь день!

— Діана Кушнір
Підпишися на розсилку
Отримуй спеціальні пропозиції, дізнавайся про старт програм першими
Made on
Tilda